聴くだけで血圧が下がる音楽動画

聴くだけで血圧が下がる音楽動画

聴くだけで血圧が下がる音楽動画

聴くだけで血圧が下がる音楽動画です。リラックスできるものは知っていましたが、こんなものもあるんです。今日は外食をして、3時のおやつにドーナツを食べるという体によくない生活をしてしまいました。外食した後に寄った、電気屋さんに血圧測定器が置かれていて測りました。正常値におさまっていましたが、毎日これが続いたとすると心配です。いいものを見つけたなあと思います。体にいい効果をもたらしてくれるものに出会えると、日常生活の中に取り入れていきたいです。人と人の出会いだけでなく、こういう音楽との出会いも一期一会です。聴いてみて、特に変化は感じられませんが、続けるときっとよくなってくるんじゃないかと思います。医師がおすすめしている健康法だからです。


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